鍼灸温熱治療院
“神楽坂・エコパオ”のつぶやき日記
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からだ対話ブログ
うれしい報せ
この春
体外受精のご懐妊
うれしいおしらせが4件つづきました。

当たり前の
昔ながらの鍼灸は
不妊治療は周知のことですが

もうひとつ
肝臓吸虫という寄生虫の除去
シャンプー・リンス・柔軟剤等の溶剤の解毒
が必須です。

言い換えれば
それらをすれば
冷えとりや羊水の浄化を促します。

わたしたちが10年前から手探りではじめた
この解毒による不妊治療は
すでに100組を超えました。

加えて
ご懐妊される前に
口内の金属と口内細菌の除去を
おすすめしています。
生まれる子のアレルギー予防は
むしろ
ご懐妊前が理想です。

昔のブログにも書きました。
羊水呼吸

明日の地球をまもる
あたらしい魂を祝福して。
 
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筋腫の餌
白砂糖にまつわる
さまざまな警告が聞こえてくる。

大好きなケーキやチョコレート
奢侈で美しいスィーツの
官能的なユウワクに
溢れています。

「トキシン」toxin
当たり前に摂っている毒素にも
いろいろあれど
小麦と白砂糖は、
あまりにも中毒性が高いのだと思う。

アルコールやニコチンどころか
パンやパスタ、甘いものの依存性は
以外にも知られていません。

特に、子宮筋腫、キツい生理痛の方は
排卵期にこれらを欲するみたいです。

せめて筋腫が育つ
この時期に
小麦と白砂糖のものを
試しにやめてみてはいかがでしょうか。
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排卵期のプチ断食
絶食、ではありません。
ちいさな断食。

以前このブログの「生理痛(1)」「生理痛(2)」
でも書きました。

ほんとうは婦人科だけでなく
色々な病いに
ある程度のプチ断食が
とても助けになると実感します。

朝のスロージュース。
昼はお野菜たっぷり。とスムージー。
夜はあたたかいスープ。

そんなラフな感じでいいから
余計な解毒、排泄にエネルギーを取られないように
微調整をはかります。
からだの目覚め。

お気に入りのブログにも
書いてあった。
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2014/08/11-ad20.html

夏の終わりに、ぜひ。
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更年期の憂鬱
いつも朝の4時に目が覚めて
布団のままに
もう後戻りはできないのだ、
とか
もうやり直しはきかないのだ、
とかいった
絶望的な気分につつまれた。

皮膚がペリペリと剥がれていくような感覚、
頭のうしろが膨らんで重たい。
脳が、音を立てて
古びていくような感覚におそわれた。

これが、更年期というものか
と、汗をだらだらとかいた。

過ぎて、医者曰く
かんたんで楽な更年期でしたね
と褒められた。
はあ。

とおる道、
ここは自力で行き過ぎようと思った。

2〜3ヶ月たった頃だろうか。
もう、あとかたもない。
さっぱりしたもんだ。
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生理痛(2)
【 排卵期(含め前後2〜3日)のプチ断食のすすめ 】
朝) 青汁(できれば季節の青菜数種類のブレンド)
   りんごと人参 各1/2個 すりおろしそのまま食べる。

昼) りんごと人参 各1/2個(朝の残り)
   よ〜く噛んで(唾液をいっぱいにして)食べる。
   具無しのスープやみそ汁

夜) 雑穀米(または玄米がゆ)茶碗1/2杯
   野菜たっぷりのスープまたは、みそ汁

塩分補給のため、間食で梅干しを。
お茶はノンカフェインのものをたっぷり摂ります。
からだが冷えるので、すりおろした生姜を加えるとよい。
復食の玄米は胃腸に負担がかかるので、お粥がおすすめです。
くれぐれも復食が大事。吸収の高まったピュアなからだには
脂っこいもの、生ものや、甘いものはかなり刺激的ですので避ける。
ちょっとつまむだけ、のつもりのケーキやチョコレートは、
ものすごいリバウンドを起こしますので、厳禁!です。

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婦人科のなやみ comments(2) -
生理痛(1)
頭痛やめまいを伴う生理痛。
鎮痛剤を飲まなければ会社に行けない。
曇りの日、低気圧につらなる頭痛や生理痛。
そして、婦人科検診ではひっかからないというパターン。
僕らが取り組んできてわかったことは、
この症状のもとになる状態は、
実は排卵期の生活習慣にある、と考えています。
脈診ではある共通した反応があり、
それ以来、排卵直前からの2〜3日の
『プチ断食』をおススメしています。
なぜか、その時期に、
無性に甘いものが食べたくなったり、
ドカ喰いをしてしまう、心あたりは、ありませんか?
次回は、『プチ断食』(つづく)

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