鍼灸温熱治療院
“神楽坂・エコパオ”のつぶやき日記
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生理痛(1)
頭痛やめまいを伴う生理痛。
鎮痛剤を飲まなければ会社に行けない。
曇りの日、低気圧につらなる頭痛や生理痛。
そして、婦人科検診ではひっかからないというパターン。
僕らが取り組んできてわかったことは、
この症状のもとになる状態は、
実は排卵期の生活習慣にある、と考えています。
脈診ではある共通した反応があり、
それ以来、排卵直前からの2〜3日の
『プチ断食』をおススメしています。
なぜか、その時期に、
無性に甘いものが食べたくなったり、
ドカ喰いをしてしまう、心あたりは、ありませんか?
次回は、『プチ断食』(つづく)

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